Angebot

Ich biete Einzeltherapie für verschiedene psychische Störungen an. Dazu gehören zum Beispiel:

• Angststörungen (z.B. Agoraphobie oder Panikstörung)

•  Depression

•  Psychosomatische Störungen

•  Posttraumatische Belastungsstörungen

•  Anpassungsstörungen

•  Essstörungen (z.B. Bulimie oder Binge Eating)

•  Nichtorganische Schlafstörungen

•  Sexuelle Funktionsstörungen (z.B. Vaginismus)

•  Persönlichkeitsstörungen und Verhaltensstörungen

• Abhängigkeitserkrankungen

Aber auch unter anderen Umständen kann eine Psychotherapie oder eine psychologische Beratung sinnvoll sein. Das Behandlungsangebot wird auf Sie persönlich zugeschnitten, angepasst an Ihr Beschwerdebild und Ihre individuelle Zielvorstellung unter Berücksichtigung Ihrer Lebens- und Lerngeschichte sowie Ihrer momentanen Lebenssituation.

In den Gesprächen wird nach der wissenschaftlich fundierten Methode der kognitiven Verhaltenstherapie gearbeitet. Das bedeutet, dass ich mit Ihnen Mittel erarbeiten möchte, die Sie eigenständig bei der Bewältigung und Handhabung aktueller Beschwerden und Symptome anwenden können. Es ist mir wichtig, Sie zum Experten Ihrer Krankheit zu machen. Handfeste und bewährte Techniken, wie etwa Verhaltensexperimente, Umstrukturierung und Veränderung negativer Gedanken, Konfrontationsübungen, Entspannungstraining (z.B. PMR), Sensate Focus u.v.m. werden die praktische Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit sein. So erwerben Sie sich einen Handwerkskoffer, der Ihnen, auch über das Therapieende hinaus, zu der Bewältigung Ihrer Beschwerden dient.